Mensen hebben verschillende voedingsstoffen nodig. Eiwitten zijn er daar één van, een volwassen persoon heeft tussen de 0,8 en 1 gram proteïne per kilo lichaamsgewicht per dag nodig. In 100 gram vlees zit al ongeveer 25 gram eiwit, in groenten is dit gemiddeld een gram of 4 per 100 gram. Dat is wel een verschil, …
In oktober besloot ik (eindelijk) voor het eerst te bestellen bij Picnic en over deze ervaring schreef ik ook meteen een artikel. Maar inmiddels zijn we een aantal bestellingen verder en vind ik het dus tijd worden om een update te geven. Vriendelijke bezorgers Wat me steeds opvalt is hoe vriendelijk de bezorgers zijn en …
Deze maand had ik geen challenge voor mezelf, zoals in januari. Wel had ik mijn boodschappenbudget ingezet op €160,00. Daar ben ik flink overheen gegaan. Soms gebeurd dat hier ook gewoon, maar gelukkig weet ik waar dat aan ligt! Vriend boodschappen laten doen Mijn vriend is hier in huis degene die zorgt voor de (zoals …
Meeste van mijn deals haal ik de laatste maanden uit de Jumbo uitverkoop bak. Het scheelt zoveel geld en het is elke keer weer een verrassing wat er in zal zitten. Door kerst, mijn maand eten uit de vriezer en lockdown heb ik alweer even geen Too Good To Go boxen meer gehaald en dit …
